Wald und Seele I Waldbaden meditativ - Wassenberger Glückswoche

Diese kleine Auszeit schenkt dir Zeit nur für Dich. Nimm dir eine Pause um Körper Geist und Seele wieder zu spüren. Genieße die frische des Waldes. Gehe achtsam und aufmerksam einen schönen Weg und nehme den gegenwärtigen Augenblick und die beruhigende Stille der Natur mit allen Sinnen wahr. Beim Waldbaden verbinden wir Elemente der Gehmeditation, Achtsamkeitsübungen und einzelne Bereiche der Bewegungsmeditation. Wir nehmen die Kraft und die Energie der Erde bewusst wahr. Entdecke die Atmosphäre der Natur, in dem wir unsere Sinne öffnen und uns vom Wald einfach überraschen lassen.

Leitung: Christa Küppers Schulz

Treffpunkt: Naturpark-Tor Wassenberg, Pontorsonallee 16, Wassenberg

Kostenfreies Angebot I Anmeldung erforderlich